跑鞋可以跑多少公里 跑鞋过了寿命期还能穿吗

一双再好用的跑鞋都是有其寿命周期的,那么一款跑鞋一般可以跑多少公里呢?如果跑鞋过了寿命期还能再穿吗?如何判断跑鞋是否老化到期呢?下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧!

一双再好用的跑鞋都是有其寿命周期的,那么一款跑鞋一般可以跑多少公里呢?如果跑鞋过了寿命期还能再穿吗?如何判断跑鞋是否老化到期呢?下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧!

跑鞋可以跑多少公里

据悉,一款好一些的跑鞋声明周琦一般都是在800公里左右,800公里后,再好的跑鞋也会失去它原有的功能。因此对于老跑者们来说,当一双跑鞋的里程达到400至800公里时,就需考虑更换跑鞋。

跑鞋过了寿命期还能穿吗

当然可能有的小伙伴们会说,“我很喜欢这款跑鞋,不想扔,还可以穿吗?”穿是可以穿的,不过最好是不要用来跑步,也就平时刷街压马路的时候穿吧!因为跑鞋了这个有效期限后,跑鞋也会发生“变坏”随着时间的流逝,跑鞋中底和外地的各种性能会发生不断衰减,而对于跑者的保护也会减弱。

跑鞋怎么保养

因为经常运动跑步的话,跑鞋是会积累很多汗渍的,尤其是炎热的夏天。所以如果跑鞋穿脏了,可以用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗,然后再用清水冲净,放置通风阴凉出风干,避免阳光直射。因为过量的太阳直射,吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡,一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;

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