护踝会把球鞋口撑大吗 穿护踝球鞋尺码要怎么选择

不少小伙伴们在打篮球的时候都会选择佩戴护踝,因为这样可以保护我们的踝关节。穿护踝球鞋尺码要怎么选择?如果经常佩戴护踝会产生依赖性吗?会不会把球鞋口撑大?下面就让小编带领大家一起来看看吧!

不少小伙伴们在打篮球的时候都会选择佩戴护踝,因为这样可以保护我们的踝关节。穿护踝球鞋尺码要怎么选择?如果经常佩戴护踝会产生依赖性吗?会不会把球鞋口撑大?下面就让小编带领大家一起来看看吧!

穿护踝球鞋尺码要怎么选择

佩戴护踝的话,可以直接选择正常码即可,不用买大一码的球鞋。大一码的鞋不仅真个脚掌在鞋里的感觉不好,而且如果存在松动的空间,更增加了脚踝再次扭伤的危险。此外如果是高帮款的球星,可以不用佩戴球鞋,因为高帮的保护性比低帮好很多佩戴护踝反而不利于行动。

护踝会把球鞋口撑大吗

护踝会把鞋口撑大,我之前穿威少3时,佩戴的事那种非常轻薄的ASO护踝,结果后来鞋口被撑大了。毕竟护踝还是有一定的厚度的,再加上剧烈的运动,足部需要动起来,所以鞋口多少都是会被撑大的。

穿护踝会产生依赖性吗

与其说是依赖性,倒不如说是习惯了护踝的存在,打篮球戴护踝是没有问题的。不过更需要加强的是脚踝力量,私下多练练,实战前记得热身。另外如果不想佩戴的话,可以取了之后用绑带过渡一下,绑带也可以先紧后松,最后再不绑,主要是让脚踝和心理上慢慢适应。

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